지방 증가 단백질 쉐이크 보충제를 섭취하여 체중을 늘리는 방법
20대 때는 날씬하고 예쁘다고 생각했는데, 나이가 들면서 사람들이 살이 빠지면 역겹다는 말을 자주 했고, 주변 사람들도 잘생기지 않았다. 나는 단백질 쉐이크를 먹기 시작했고 내가 원하지 않는 곳에서 살이 빠졌고 운동할 기력이 없는 것 같아서 다시 살이 쪘다. 나는 그것을 먹고있다. 근데 맛없으면 손이 안가는데 쌀국수 맛으로 저뿐만 아니라 온 가족이 좋아해요! 유당 여과 WPI 분리 … Read more