인두염한 번에 제거하는 것은 쉬운 일이 아닙니다.
그러나 증상을 완화하고 개선하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
아래에 설명된 방법을 참조하십시오.
1. 휴식과 수분 공급: 증상이 나타나면 목이 건조해질 수 있습니다.
따라서 물을 충분히 마시고 휴식을 취하는 것이 중요합니다.
2. 항히스타민제 복용: 항히스타민제를 복용하면 알레르기 반응을 다루는 데 도움이 될 수 있습니다.
알레르기 반응으로 인한 인후염 증상을 완화할 수 있습니다.
3. 진통제 복용: 인후염으로 인한 통증이 심하면 진통제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
인후통으로 인한 염증과 통증을 줄일 수 있습니다.
4. 고글 부츠: 가글 용액은 소금물, 베이킹 소다, 식초 또는 찬물로 만들 수 있는 구강 세정제입니다.
이것은 인후의 염증을 줄이고 혀에 좋은 영향을 줄 수 있습니다.
5. 따뜻한 음료를 마신다.
따뜻한 녹차나 꿀차, 생강차를 마시면 목을 진정시키고 염증을 가라앉히는 효과가 있다.
6. 증상 개선을 위한 치료: 증상이 심하면 의사를 만나야 합니다.
의사는 증상의 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.
세균 감염으로 인한 경우 항생제 치료가 필요합니다.
7. 주의 사항: 혀 봉합을 예방하려면 매일 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.
예를 들면 손 씻기, 목 건강을 위한 적절한 영양 섭취, 금연, 각종 감염 예방 등이 있습니다.