생각보다 많은 사람들이 하지 불안 증후군을 앓고 있습니다. 그들은 자신이 질병에 걸렸다는 사실조차 모릅니다. 그들은 그것을 질병으로 간주하지도 않습니다. 왜? 정보가 적고 홍보가 적어서일 수도 있지만 오늘은 (rest leg syndrome)입니다. – <#Pungmu-dong Oriental Clinic- #Geomdan Sindosi Oriental Clinic- Baldayu Oriental Clinic 发帖 > “하지 불안 증후군”은 농담입니다. 병명에 증후군을 더하면 의사 자신도 병명을 잘 모른다는 고백이다. 사실 맞아요. 그 이유는 불분명합니다. 그러나 증상으로 나타나기 때문에 병명을 밝히는 것이 불가피하고, 병명이 주어지기 때문에 그 원인이 무엇인지 알아내는 것이 필요하다. ← 주로 서양 의학의 관점에서.몸부림치는 발과 다리 <来源> 한의정보협동조합정의 : 주로 잠들기 전 다리에 불편감이 있는 증상으로 수면장애를 일으켜 발과 다리를 움직이게 하는(연축) 질환. 유병률은 약 7.5%입니다. ← 인구의 상당 부분이 고통을 받기에 충분합니다. 풍무동한의원-바르다유한의원* 유병률이 7.5%에 이르는 비교적 흔한 질환이지만, 질병에 대한 인식 부족으로 인구의 16%만이 제대로 치료를 받고 있다. 사유: · 철분 결핍 – 임상시험에서 RLS 환자는 일반 인구보다 철분 결핍이 더 심한 것으로 나타났습니다. 철분 보충은 자연스럽게 증상을 호전시킵니다. · 도파민 가설(Dopamine Hypothesis) – 도파민의 일주기 변동이 악화되고 야간 도파민 농도가 심하게 감소하여 도파민 기능이 일시적으로 저하된다는 가설이 최근 지지를 얻고 있습니다. 검단뉴타운 한의원 – 바르다유 한의원 철분캡슐* 한의사로서의 개인적인 추측: 커피 소비가 늘어난 것 같다. 커피를 포함한 모든 카페인 차를 포함합니다. 카페인은 교감 신경을 자극하고 심장 박동을 빠르게 합니다. 체질에 따라 다르며 카페인은 배설이 잘되면 거의 효과가 없으나 배설이 잘 되지 않으면 체내에 축적되어 오랜 시간이 지나면 밤에 수면장애를 일으키게 되는데 이는 하지 불안 증후군에 대한 반응으로 의심됩니다. *다른 식품 첨가물의 영향이 의심됩니다. 순환율이 좋은 체격, 특히 소화율과 신진대사율이 좋은 젊은 체격은 효과가 적고, 반대로 특히 순환율이 낮은 체질이 낮은 체질은 휴면 첨가제가 체내에 존재한다면 오랜 시간 동안 “깨어나다”는 일종의 몸 밖으로 나가는 방식으로 ‘존재’를 유지하기 위해 마음은 깨어 있습니다. 이 과정에서 하지불안증후군이 유발됐을 것으로 추정된다. 증상 ① 다리를 움직이고 싶다. 보통 다리에 불편함이나 불쾌한 감각이 동반된다. (다리뿐만 아니라 팔이나 다른 신체 부위에도 증상이 나타날 수 있음) ② 움직이고 싶은 충동이나 불쾌한 느낌 – 움직이지 않을 때(즉, 쉬고 있을 때나 누워 있을 때) 시작되거나 심해짐 ③ 움직이고 싶을 때 움직이고 싶은 충동이나 불쾌한 감각 이것은 – 운동 중(즉, 걷거나 스트레칭할 때) 부분적으로 또는 완전히 완화됩니다. ④ 움직이고 싶은 충동이나 불쾌한 감각 – 낮보다 밤이나 밤에 더 심합니다. 또는 저녁이나 밤에만. *척추 하지 통증으로 오인하기 쉽습니다. 따라서 자세한 병력을 물어보고 감별진단을 하는 것이 필요하다. 인지 > 척추 하지 통증 – 수면에 의해 악화되지 않고 운동에 의해 호전되기 보다는 악화됨. (즉, 불안 증상은 운동과 스트레스에 의해 악화된다.) 예후: • 2주 이상 지속 여부에 따라 급성과 만성. 임신, 실혈, 당뇨, 만성신부전, 철결핍성 빈혈, 말초신경염 등의 질환을 동반하는 경우가 많으며, 섬유근육통, 과민성대장증후군, 편두통 등 중추감각관련질환에 걸리기 쉽다. · 유병률은 나이가 들면서 증가합니다. 수면장애 외에도 주간기능저하, 인지기능저하, 우울증 등을 동반한다. * 조기에 적극적인 치료가 중요합니다. – 치료기간을 놓치면 만성화되어 메스꺼움이 됩니다! 도파민을 먹으면 행복호르몬이 이렇게 뇌를 덮고 있겠지! * 장기간 사용시 – 증상발현이 빨라집니다. * 도파민 안정화 후에도 재발이 더 짧거나 악화되는 경향이 있습니다. * 다리 이외의 신체 부위로 확장되는 증상의 악화가 나타날 수 있다는 보고가 있습니다. * 따라서 장기간 치료가 필요한 하지불안증후군의 경우 도파민 섭취를 제한하는 경우가 많습니다.